PERSONLIG VEILEDNING
- Personlig veiledningstime
- Videre arbeid – etter personlig forløp
Personlig veiledningstime
Mange som kommer til meg beskriver at de:
føler seg slitne og overbelastet
tviler på egne følelser eller valg
har mistet litt kontakt med egne behov
står fast i relasjoner eller gamle mønstre
kjenner uro, stress eller indre kaos over tid
I denne første timen får du:
✔ En rolig og trygg samtale
✔ Hjelp til å sortere tanker og følelser
✔ Nye perspektiver på det du står i
✔ Hjelp til å forstå mønstre og reaksjoner tydeligere
✔ En skriftlig oppsummering på e-post etter samtalen
✔ Refleksjoner og råd til veien videre
For å kunne gi en mer grundig og personlig oppsummering i etterkant, vil samtalen bli tatt opp til eget internt bruk. Opptaket slettes etter at oppsummeringen er ferdigstilt.
Dette er ikke en “quick-fix” eller en gratis vurderingssamtale.
Timen passer for deg som ønsker en mer ærlig, jordnær og personlig veiledning.
Denne timen kan kun bookes én gang per person*.
1 t 30 min
1 900 norske kroner
Du trenger ikke starte på nytt
Her kan du fortsette videre med støtte i det som fortsatt sitter, og det som skal på plass videre.
Forlengelse – én periode av gangen
8 500
Forlengelse – én periode av gangen
For deg som vet at du ikke er helt ferdig – og ikke vil tilbake der du var.
4 aktive uker med oppfølging. Pause offshore – vi fortsetter der vi slapp.
Gyldig i 4 uker
4 ukentlige 1:1 samtaler i aktiv uker
Samtaler via telefon eller online
ca. 60 minutter, med rom for justering ved behov
Kort e‑poststøtte mellom samtaler ved behov
Skriftlig oppsummering sendt på e-post etter hver samtale
Oppgaver som hjelper deg å ta konkrete steg videre
Arbeid mellom timene for å skape reell endring
Skriftlig sluttoppsummering etter 4 aktive uker
Videre veiledning
Dette er en enkeltstående time uten oppsummering eller oppgaver i etterkant.
1 t
1 350 norske kroner
1 t 30 min
1 850 norske kroner